Coaching et formations pour mieux communiquer, diriger et réussir – Yonnet Formations

Si vous avez du mal à dire "non" au travail, ce n’est pas parce que vous manquez de caractère ou de compétences. C’est le plus souvent lié à des automatismes relationnels profondément ancrés : peur du conflit, besoin d’être apprécié, crainte de décevoir ou sentiment de devoir tout assumer. Dans mes accompagnements, je rencontre régulièrement des professionnels compétents, investis et consciencieux… qui se retrouvent pourtant débordés, frustrés ou en perte de motivation, simpl

Si certaines formations ne changent rien à vos habitudes de communication, ce n’est pas parce qu’elles sont inutiles, ni parce que vous “n’appliquez pas assez”. C’est le plus souvent parce qu’elles restent au niveau de la compréhension intellectuelle, sans toucher aux automatismes profonds qui pilotent réellement nos comportements. Je rencontre régulièrement des professionnels qui ont suivi plusieurs formations, lu des livres, compris les principes… et qui pourtant se retrouv

L’assertivité, c’est la capacité à exprimer ce que l’on pense, ce que l’on ressent et ce dont on a besoin, de manière claire, respectueuse et assumée, sans écraser l’autre… ni s’effacer soi-même. Dans mon travail d’accompagnement et de formation, je constate que l’assertivité est souvent mal comprise. Beaucoup l’associent à une forme de dureté, d’autorité, voire de confrontation. D’autres pensent au contraire qu’être assertif, ce n’est pas pour eux, parce qu’ils se jugent tro