Gestion du temps
Apprendre à gérer son temps, c’est apprendre à mieux définir ses priorités, déléguer efficacement et réduire la charge mentale. Une compétence clé pour gagner en productivité tout en préservant son bien-être.
Objectifs de la formation
Clarifier ses priorités et organiser son quotidien
Optimiser son temps et réduire la charge mentale
Gérer les imprévus et urgences avec méthode
Retrouver un équilibre entre performance et bien-être
Coaching individuel
Pour dirigeants, indépendants et particuliers
MODULE GESTION DU TEMPS
Diagnostic personnalisé de votre organisation
Mise en place d’outils de planification adaptés
Méthodes pour prioriser efficacement
Travail progressif sur les habitudes productives
Suivi et ajustements tout au long du programme
Forfait 6 jours : 300 € / séance
Séance supplémentaire : 250 €
Formation en entreprise
Pour les équipes de 5 à 12 participants
MODULE GESTION DU TEMPS
Atelier interactif axé sur la gestion collective du temps
Exercices pratiques et études de cas adaptés à l’entreprise
Techniques pour réduire la surcharge et gérer les urgences
Outils partagés pour améliorer la coordination des équipes
Impact direct sur la performance et la qualité de vie au travail